Romann |
https://my.mail.ru/mail/orel47/video/3918/3922.html то или не то? |
Именно оно.Но я изучал давно и по бумажке,а там всё подробно расписано.Весь смысл в том,что малейшее отклонение тела,перенос веса тела,взгляд,дыхание должны быть в гармонии.Именно 5-6 различных действий копошатся одновременно в голове.Весьма слабое сравнение - это по 3-м маятникам разной длины маршировать по одному,размахивать руками по другому и поворачивать голову по 3-му.Если добьёшься от себя такой концентрации внимания,то будет приз.Во всяком случае стоит попробовать для наличия мнения об этом изнутри.