| xrayalex |
| Китае Тайланде подвешивают за руки а к ногам груз позвоночник вытягивается и в это время делают массаж на спине вот эти процедуры отлично помогают |
Вытяжка (подводная вытяжка) есть и у нас. Но она не сильно помогает, особенно в борьбе с причинами заболевания.
Просто висеть на турнике, я не думаю, что даст хоть какой-то эффект.