| ПростоХристианин |
| По проблемам позвоночника могу еще порекомендовать методику Анатолия Сителя. |
Спасибо, почитаем. У нас тоже проблемы с позвоночником. А у кого сейчас их нет?!
| Galukd |
| Настоятельно советую изучить все, что касасется Вашей проблемы (повзоночнки, строение, что такое грыжа, протрузия, их причины и т.д.). Только это даст Вам возможность увидеть пути решения проблемы без операций. Как правило, это правильные физические упражнения. |
Да, надо будет просветиться.