Я согласен с Сергеем (который согалсен с Давидом :)). Вижу этот же принцип в словах Павла.
Не заботьтесь ни о чем, но всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом,
и мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе.
Очистить сердце от ненужного можно через излияние его из сердца. Причем Отец Небесный говорит: "Изливай Мне". Он может понять и помочь. Именно вследствие этого сердце может наполнить и мир и радость Божьи.
Не так давно читал хорошую книжку и нашел там умные слова. Человек написал, что чаще всего мы говорим Богу только то, что считаем правильным, но умалчиваем о том, что является плохим (зависть, обида и прочее). А нужно делиться с Богом всем, что есть внутри.